4月21日フェルデンクライス ジャパンが19日～23日までの5日間、オンラインレッスンのお試しを始めたので、参加している。

1、2日目はやったことがないので気が引けて、申し込めず、あれやこれやと研究して、どうにかなりそうになったので、3日目からの参加となった。

私の愛用のPCはカメラが内蔵しておらず、ビデオなしでの参加を許可してもらったり、初めての経験でドキドキだった。

オンラインレッスンってどうなの？っと思っていたが、やってみるとこれかなりイケる。慣れている先生の声のリードは集中できて安心感があるし、もともとATMって声に導かれるレッスンだから、画面を見る必要がないので、このことからもオンラインOKだ。

そして何よりストレスの緩和にgoodだと思う。