受講後、体が楽になったような気がします。

▪️フェルデンクライス メソッドのレッスンを受講された感じはいかがでしたか。

 

→ 受講後、体が楽になったような気がします。

 

▪️受講前と受講後とでは、体や心に何らかの変化や気づきがあったでしょうか。

 

→ 自分の体の緊張している部分を意識できた。

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